日焼け後の肌ケアに良い方法は？

先日から、紫外線について書いてきましたが、
すでに日焼けをしてしまった！という場合、
どんなアフターケアがいいのでしょうか？

まずは、日焼けした場所を冷やすこと！
ほてりを感じるときは、氷などでしっかり冷やしましょう。
同じ場所だけを冷やし続けず、少しずつ場所をずらしながら冷やすのがコツです。

そんなときに使える素肌美アイテムが、オアシス（ホホバオイル）です。

やけどの傷跡にも使用されていたホホバオイルは、炎症を抑える効果があります。
バハカリフォルニアの原住民が、火傷や切り傷、さまざまな皮膚病など、
家庭の常備薬として用いてきた知恵の結晶なんです。
1972年の国際会議でその効用が発表され、
その後日本でも、化粧品などに使用されているんですよ。

食べ物では、ビタミンの摂取を心がけましょう。
皮膚の再生能力が高まりますよ。

でも、まずは日焼けをしないことが、美肌への第一歩です（笑）
防止、ストール、サングラスなどを活用して、
日焼け対策しましょうね！